Вернуться к обычному виду
Официальный сайт
муниципального образования
"Медведевский муниципальный район"
Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
Регистрация

Меры безопасности при купании и нахождении на воде

12.07.2018 КОНКУРСНАЯ ДОКУМЕНТАЦИЯ на проведение открытого конкурса по отбору управляющей организации для управления многоквартирным домом по адресу: Республика Марий Эл, Медведевский район, п. Сурок, ул. Дружбы, д.13
документ:  Загрузить

12.07.2018 КОНКУРСНАЯ ДОКУМЕНТАЦИЯ на проведение открытого конкурса по отбору управляющей организации для управления многоквартирным домом по адресу: Республика Марий Эл, Медведевский район, п. Сурок, ул. Дружбы, д.12
документ:  Загрузить

12.07.2018 Извещение о проведении открытого конкурса по отбору управляющей организации для управления многоквартирным домом № 13 по ул. Дружбы п. Сурок
документ:  Загрузить

12.07.2018 Извещение о проведении открытого конкурса по отбору управляющей организации для управления многоквартирным домом № 12 по ул. Дружбы п. Сурок
документ:  Загрузить

26.04.2018 Опрос женщин, воспитывающих детей дошкольного возраста
документ:  Загрузить

03.05.2017 Уважаемые жители района, руководители организаций и учреждений, представители бизнеса!
документ:  Загрузить

22.11.2016 ПРОТОКОЛ № 3 о результатах конкурса
документ:  Загрузить

03.11.2016 Извещение о проведении ОТКРЫТОГО КОНКУРСА по выбору управляющей компании бизнес-инкубатором в пгт. Медведево на территории Медведевского района Республики Марий Эл
документ:  Загрузить


Новости 1 - 8 из 8
Начало | Пред. | 1 | След. | Конец Все
21.07.2016

При наступлении теплых солнечных дней люди стремятся к воде. В это время надо быть     особенно внимательными.

Следует запомнить следующие правила:

*                   купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 17 — 19°. Плавать в воде можно не более 20 мин, причем это время должно увеличиваться постепенно, с 3 — 5 мин. Нельзя доводить себя до озноба. При переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания. Лучше искупаться несколько раз по 15 — 20 мин, а в перерывах поиграть в подвижные игры: волейбол, бадминтон;

*                  не входить, не прыгать в воду после длительного пребывания на солнце. Периферические сосуды сильно расширены для большей теплоотдачи. При охлаждении в воде наступает резкое рефлекторное сокращение мышц, что влечет за собой остановку дыхания;

*                  не входить в воду в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь блокирует сосудосужающий и сосудорасширяющий центр в головном мозге;

*                  если нет поблизости оборудованного пляжа, надо выбрать безопасное для купания место с твердым песчаным не засоренным дном, постепенным уклоном. В воду входить осторожно. Никогда не прыгать в местах, не оборудованных специально;

*                  не заплывать далеко, т.к. можно не рассчитать своих сил. Почувствовав усталость, не надо теряться и стремиться, как можно быстрее доплыть до берега. Нужно «отдыхать» на воде. Для этого обязательно научитесь плавать на спине. Перевернувшись на спину и поддерживая себя на поверхности легкими движениями рук и ног, вы сможете отдохнуть;

*                  если захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Надо плыть вниз по течению, постепенно, под небольшим углом, приближаясь к берегу;

*                  не теряться, даже если попали в водоворот. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплыть;


Возврат к списку